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Avant, j’étais bipolaire… Je m’identifiais à ces vagues émotionnelles qui me traversaient en essayant avec acharnement de les contenir, de garder le contrôle. J’alternais entre les périodes où tout était extrême, rien ne suffisait, et celles où plus aucune expérience n’avait de sens et pendant lesquelles mon corps n’avait pas la moindre énergie.  Je poussais […]

Changement par le regard, les croyances, les prises de conscience et les actions… voilà ce que m’inspire ce titre. Changer de regard, de croyance… et passer d’un paradigme à l’autre. C’est ce à quoi je contribue, à ma mesure, via ma participation au groupe Ess’αimer CNV-Education. L’invitation présentée aux acteurs de l’éducation, parents, éducateurs, enseignants, […]

« Comme son nom ne l’indique pas, la Communication NonViolente est avant tout le développement d’une attitude. C’est entraîner notre faculté à nous relier à ce qui donne vie et en-vie, pour agir d’une manière qui nous rend la vie plus belle – à nous et à autrui. Comment ça résonne pour vous ? » Paul-Georges Crismer, […]

Un article en pages 22 et 23 qui décrit en texte et témoignages ce qu’est la Communication NonViolente et présente succinctement l’introduction en ligne proposée par Anne van Stappen : La Communication NonViolente

La Dr Anne van Stappen, écrivain, conférencière, formatrice certifiée du CNVC depuis 1995 met à votre disposition son expérience et ses talents de pédagogue pour vous initier à la Communication NonViolente® (CNV), un véritable « yoga de la relation », une médecine des émotions. Une introduction théorique et pratique à la CNV et à la présence à […]

Dans la plupart de ses ouvrages, Marshall Rosenberg invite régulièrement les lecteurs, désireux de tendre vers un changement de paradigme, à se rapprocher d’autres personnes partageant les mêmes valeurs, de discuter des moyens de contribuer à un changement social, d’échanger leurs idées, d’obtenir du soutien. Le 22 août dernier, à l’initiative de quelques candidats belges […]

Depuis toujours, j’aime apprendre, comprendre, créer et partager. Ergothérapeute de formation, j’ai accompagné durant 15 ans des personnes cérébro-lésées dans la reconstruction de leur nouvelle vie suite à leur accident. J’ai été touchée et inspirée par leur résilience. Je mettais beaucoup de cœur et d’énergie à les accompagner ! … J’oubliais juste l’essentiel … En 2004, j’ai […]

L’émotionnel a été un enjeu de taille dans ma vie, aussi loin que je m’en souvienne.  Quand il s’agissait de vivre avec des tensions, d’assister à des disputes ou bien d’y prendre part, mon corps se crispait, j’étais en pleine résistance. Je fuyais la situation, j’y coupais court maladroitement ou j’appelais la dérision en renfort. […]

Anne Bourrit a rencontré Marshall Rosenberg (le créateur de la CNV) et le processus de la CNV en février 1989. Elle a eu la grande chance de travailler à ses côtés en tant qu’interprète, de traduire certains de ses livres et de l’assister souvent, ce qui lui a permis d’apprendre à la source. Elle a […]

Aux trois administrateurs toujours présents (Arnaud Deflandre, Thierry Dewandre et Sébastien Annet) vient s’ajouter Baptiste Arquin. Arnaud reste Président, Thierry secrétaire et Baptiste embrasse le poste de Trésorier. Baptiste est namurois, enseignant en éducation physique et moniteur de ski. La CNV a émergé pour lui comme une révélation, une porte ouverte vers une connaissance profonde […]

Mon coup de coeur pour la CNV Je crois que ce qui m’a séduit et attiré le plus quand j’ai découvert le modèle de la Communication NonViolente était que ce processus de communication me rassurait : quand je lisais ces repères et ces étapes qui permettaient de créer du lien et de maintenir le dialogue, […]

Nous avons la joie d’accueillir 4 nouveaux membres. Ils viennent renforcer l’équipe avec leurs connaissances de la CNV, et/ou leur formation d’enseignant et surtout leur choix de « s’aimer » les graines de ce que nous souhaitons voir pousser dans le monde. Des graines ont été semées lors de la formation de base à la […]

Ravis que ça et là, de nouveaux groupes de pratique démarrent pour permettre à de nouvelles personnes, dans un climat de confiance et de bienveillance, de s’exercer et d’expérimenter l’intégration et le partage de la CNV. Vous êtes motivé.e à y participer ? Nous vous invitons à lire ou relire quelques informations utiles à connaître avant […]

Projet de Groupe de soutien relationnel par Zoom proposé un mercredi/mois 20h à 21h30 Dans les médiations que j’anime, je vois combien les couples ont besoin de soutien régulier pour vivre un couple harmonieux : Comment éviter d’être énervé par ce qui vous a attiré chez votre conjoint·e pour honorer la complémentarité ? Rejeter la […]

Projet de Groupe de soutien éducationnel par Zoom proposé un mercredi/mois 20h-21h30 Comment être entendu dans vos demandes ? Créer de la collaboration en famille ? Poser des limites claires sans culpabilité ? Faire respecter les règles familiales, autour des devoirs, des écrans, des sorties… ? Dans ce groupe, vous pourrez poser vos questions, entendre […]

DÉPASSER LA « MÉCANIQUE » DE LA CNV POUR INCARNER L’ESPRIT DE LA CONNEXION Un stage avec Robert Maoz Kržišnik  Ce stage est une invitation à dépasser la « mécanique » de la CNV pour nous rencontrer en profondeur, dans un espace de vulnérabilité partagée, depuis lequel nous pouvons exprimer la vérité de notre être, avec authenticité et bienveillance. […]

Etes-vous curieux de découvrir les rouages de notre association et de faire connaissance de l’équipe qui s’en occupe ? Avez-vous l’élan d’aider à la diffusion de la CNV en Belgique, le cœur de notre mission ?    Alors, voici l’opportunité de participer à une réunion en restant confortablement chez vous puisqu’elle est organisée en « virtuel » via zoom.  […]

Le couple est le lieu privilégié dans lequel les émotions et les blessures risquent d’être activées de manière particulièrement intense. Comment gérer un conflit avec la CNV ? L’autre me stimule. Je suis responsable de ce que je fais avec cette stimulation. J’ai 4 manières d’y répondre : 2 façons « habituelles » : Je riposte : je rejette la […]

Cultiver l’amour ? Comme notre jardin ? Comme si l’amour n’allait pas de soi ? Comme s’il fallait ‘travailler’, faire des efforts pour qu’il vive ? Quelle drôle d’idée, se diront peut-être certains ! Si l’on s’aime vraiment, cela devrait être simple, naturel et spontané !… Et c’est effectivement le cas, la plupart du temps, […]

« Ess’αimer CNV-Education », est le nouveau nom du Cercle Education de Belgique francophone. Un groupe composé de formateurs et transmetteurs, avec chacun une expérience dans le monde de l’éducation et le projet d’y développer la pratique et la philosophie de la CNV. « Ess ‘αimer » nous invite, tels des jardiniers de notre terre, à « s’aimer » les graines de […]

Du 9 au 11 août 2021, les bases de la CNV pour les acteurs du monde de l’éducation