Supports CNV

J’évolue grâce aux personnes difficiles

MON CAHIER D’EXERCICES POCHE POUR EVOLUER GRÂCE AUX PERSONNES DIFFICILES Auteur : Anne Van Stappen Editions : Jouvence Pages : 64 Vivre auprès de « personnes difficiles » – manipulatrices, narcissiques, psychotiques …-, choisir de les aimer au quotidien quand on partage leur vie représente un réel défi qui peut nous épuiser, nous détruire ou […]

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La Communication NonViolente

PETIT CAHIER D’EXERCICES Auteur : Anne Van Stappen Edition : Jouvence Pages : 64 Pourrions-nous, dans nos relations, être pacifiques sans être éteints, vivants et vrais sans être volcaniques, naturels sans être impulsifs ? Existe-t-il une façon de s’affirmer sans écraser l’autre et d’écouter l’autre sans se négliger soi-même ? En empruntant le chemin de […]

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La bienveillance envers soi-même

PETIT CAHIER POCHE Auteur : Anne Van Stappen Edition : Jouvence Pages : 64 Puis-je être bienveillant(e) envers moi ? Que va-t-on penser de moi si je m’occupe de moi ? Ne va-t-on pas m’en vouloir ? Ne vais-je pas devenir égoïste ? Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ? N’est-ce pas mieux d’être généreux(se) […]

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J’écoute mes besoins profonds

MON CAHIER POCHE Auteur : Anne Van Stappen Editions : Jouvence (2016) Pages : 64 L’écoute profonde de soi est une façon unique d’apporter à sa vie conscience, clarté et soin. Elle engendre naturellement en nous bienveillance et attention à autrui. Tout le monde en sort gagnant ! Pourtant, ce n’est pas si simple de […]

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Je m’affirme et j’ose dire non

MON CAHIER POCHE POUR M’AFFIRMER ET ENFIN OSER DIRE NON Auteur : Anne Van Stappen Editions : Jouvence Pages : 64 Pour nombre d’entre nous, prononcer le mot NON, s’affirmer, être authentique est impossible, par peur de décevoir l’autre, de le blesser ou encore par peur d’être moins aimé. Beaucoup préfèrent aller dans le sens […]

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Pratique de la Communication Non-Violente

Etablir de nouvelles relations Auteur : Wayland Myers Edition : Jouvence développement personnel ISBN: 978-2-88953-214-8 Format: 105 x 175 Nombre de pages: 96 Année d’édition: 2007 Si le terme « être violent » signifie agir de façon qui blesse ou fait du tort, alors une grande part de notre communication avec nous-mêmes et autrui peut-être qualifié de […]

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Jeu Girafes’O cartes

Jeu destiné à pratiquer la CNV de manière ludique et dynamique Public cible Ce jeu s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes.  Particulièrement approprié pour des personnes ayant déjà appris les fondements de la CNV, peut également convenir à des personnes qui ne connaissent pas du tout la CNV et qui souhaitent découvrir le processus […]

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Se protéger du burn-out grâce à la Communication NonViolente

Auteures : Anne van Stappen et Caroline Hanssens Illustrateur : Jean Augagneur Editeurs : Jouvence Editions Les clés de la CNV (juin 2019) Collection : Petit cahier d’exercices Pages : 64 Saviez-vous qu’un burn-out par manque d’écoute de soi peut engendrer des conséquences à vie ? Et si vous preniez soin de vous en amont afin […]

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La Femme sur le sentier des interdits

« Le Burundi traditionnel accordait une place de choix au conte en tant que puissant outil pédagogique dans la transmission des valeurs qui permettent à l’enfant d’acquérir une morale sociale harmonieuse, tout en posant les balises de l’interdit. Or, l’impact de la colonisation, l’évolution des techniques, l’introduction de l’école et le développement de la radio et […]

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J’ai décidé de m’aimer avec la Communication NonViolente

Auteur : Diane Baran Editeurs : Leduc.s pratique (février 2019) Collection : Expert psycho Pages : 218 Identifier notre besoin de réconfort et y répondre par un câlin au lieu de dévaliser le réfrigérateur. Oser dire « Non » afin de respecter notre propre rythme, prendre le temps de respirer et de ressentir notre colère […]

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