Transformation personnelle

Les mots sont des fenêtres (ou des murs)

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 272

Les mots sont des fenêtres (ou des murs)

Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd’hui et pour le futur une des compétences les plus indispensables et les plus précieuses. Par un processus en quatre points, M. Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant pour améliorer radicalement et assainir notre relation tant avec nous-mêmes qu’avec autrui.

Bien plus qu’un processus, c’est un chemin d’ouverture, de cohérence, de lucidité, d’authenticité, d’harmonie et de maturité qui nous est ici proposé. « Les techniques de communication dynamiques de Marshall Rosenberg transforment les conflits potentiels en dialogues paisibles. Ce livre offre des moyens simples pour désamorcer les disputes et pour établir des rapports bienveillants avec notre famille, nos amis et nos connaissances.

Prix : 16,50 €

 

La Communication NonViolente au quotidien

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre La Communication NonViolente au quotidien

Communiquer, nous le faisons tous constamment et tous les jours. Cependant peu sont celles et ceux qui connaissent les règles d’une communication respectueuse de soi, de ses besoins, émotions, désirs et sentiments. Et peu sont celles et ceux qui savent écouter et respecter l’autre dans ses besoins, émotions, désirs et sentiments.

Marshall Rosenberg propose une méthode qui permet en toutes circonstances d’accroître la qualité de la relation, la compréhension et les rapports entre les personnes ; mais aussi et surtout le respect de nos différences mutuelles. Dans ce petit livre vous trouverez une synthèse facile à prendre partout avec soi pour se permettre et permettre à l’autre de communiquer sans violence. Chacun y gagnera en sincérité et en authenticité. Et sachant écouter tout en se sachant écouté, le courant passera plus facilement… pour une meilleure qualité de la relation à vous comme à l’autre.

 

Prix : 4,90 €

L’art de la réconciliation

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre L'art de la réconciliation

L’écoute et le langage qui viennent du cœur ont un véritable pouvoir guérisseur. Ce petit livre pratique est destiné à vous permettre de renouer vos relations avec vous-même et les autres, il vous donnera des pistes pour comprendre et résoudre les conflits. guérir de vieilles souffrances et créer des relations enrichissantes. Vous y découvrirez les étapes qui vous mèneront à la guérison de vos relations conflictuelles sur votre lieu de travail, à la maison, à l’école ou avec vos amis. Vous goûterez à l’empathie. à la bienveillance et à la qualité de présence. des énergies indispensables pour vous épanouir. La Communication Non Violente nous permet d’instaurer une paix durable et d’éviter les souffrances et les malentendus.

 

Prix : 4,90 €

Les ressources insoupçonnées de la colère

 

 

 

LES RESSOURCES INSOUPCONNEES DE LA COLERE

Auteur : Marshall B. Rosenberg
Editions : Jouvence
Pages : 95

Les ressources de la colère 001

Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s’accélère, les jugements se bousculent dans la tête … Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu’aggraver la situation. Mais une autre issue est possible !
La Communication NonViolente nous apprend en effet que la colère est le signal d’alarme de notre déconnexion d’avec nos besoins. IL s’agit dès lors d’écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement.
A cet égard, Marshall Rosenberg, fondateur de la CNV, est très clair : si ce sont nos jugements sur eux -,qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d’identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations « irritantes ».
Transformons la colère en actions bienveillantes pour soi … et pour les autres, grâce à la Communication NonViolente !

Prix : 5,00 €

Etre heureux ce n’est pas nécessairement confortable

ASBL - Livre Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortableAuteur : D’Ansembourg Thomas

Edition : L’Homme

Pages : 290

 

Beaucoup d’entre nous croient que, pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie de ses rêves. Cette erreur nous empêche de goûter pleinement les moments de joie. Et nous pouvons rester captifs longtemps de cette illusion… Des pièges anti-bonheur, Thomas d’Ansembourg en a cerné plusieurs, tant dans sa propre vie que dans celle des gens qu’il rencontre lors de ses conférences. Au fil des ans, il a analysé leurs mécanismes et leurs

manifestations quotidiennes dans nos habitudes et nos façons de penser. A l’aide d’exemples concrets, il nous invite à en prendre conscience et nous propose des moyens pour nous en libérer. Une démarche essentielle pour vaincre nos difficultés et nos souffrances, et ressentir un bien-être intérieur de plus en plus fort.

Ancien prix : 20 €

Prix de déstockage : 5 € !