« Je prends soin de moi, je m’écoute et c’est bon pour tout le monde !» : Intention et processus de base de la CNV, développement de l’auto-empathie, de l’expression authentique

Parcours d’introduction la Communication NonViolente, modules de base

La CNV : une communication naturelle et vivante !

Face aux situations de la vie, la CNV nous invite à être à l’écoute de ce qui se vit en nous, à nous exprimer en authenticité, à accueillir autrui avec empathie, et à choisir des actions dans le respect de nous-même et de l’autre.

Sa pratique nous aide à sortir « du mental », des préjugés, croyances limitantes, des conflits, tensions,  pour aller à la rencontre de nous, des autres, et construire une dynamique de coopération, en cohérence avec le besoin de contribuer à la vie qui nous habite tous.

Je vous propose 3 modules de 2 journées, pour découvrir, expérimenter et intégrer pas à pas, la pratique de la CNV.

Ces modules peuvent être suivis dans leur ensemble, ou séparément. Priorité sera donnée aux personnes qui s’inscrivent à l’ensemble. Cette formation de base peut-être complétée par des modules d’approfondissement.

 Informations pratiques

3 modules de 2 jours en 2024 :

2024 : 27 & 28 /9; 8 & 9/11; 13 & 14/12

Du vendredi au samedi, de 9h15 à 17h15

Rue Oscar Gubin, 11 5150 Floriffoux (Floreffe)

Module 1 : vendredi 27 et samedi 28 septembre 2024 : les bases, l’auto-empathie et l’expression de soi

« Je prends soin de moi, je m’écoute et c’est bon pour tout le monde !» : Intention et processus de base de la CNV, développement de l’auto-empathie, de l’expression authentique.

Module 2 : vendredi 8 et samedi 9 novembre 2024 : Ecoute empathique

« J’accueille l’autre avec bienveillance, je pratique une écoute qui ouvre à la compréhension, au dialogue.»

 Module 3 : vendredi 13 et samedi 14 décembre 2024 : Le dialogue, y compris dans des situations difficiles

« Le dialogue comme une danse entre moi et l’autre, pour ouvrir à la compréhension et au respect mutuels. » : entrainement du dialogue en CNV : expression authentique, écoute empathique,  demande de connexion et d’action pour stimuler la coopération dans la joie de contribuer au respect de l’un et de l’autre, faire face à un refus, affirmer un « stop ».

Un groupe de 6 à 10 personnes (à partir de 18 ans)

La priorité est donnée aux inscriptions pour le cycle complet (3 modules). Inscriptions souhaitées avant le vendredi 6 septembre 2024.

Pas de prérequis pour le module 1.
A partir du module 2

Prérequis : participation au module précédent ou avoir suivi un module d’introduction à la CNV.

Cette formation bénéficie de l’agrément « Congés éducation payés » qui permet aux salariés du secteur privé de la suivre sans perdre de jours de congé, et à leur employeur de recevoir une indemnité pour chaque journée de formation. Contactez-moi si vous souhaitez en bénéficier.

Participation financière :

Infos in inscriptions ici 

L’inscription est confirmée par le paiement d’un montant de 100€ et l’envoi d’un bulletin d’inscription.

Le montant total de la participation est à effectuer 10 jours avant le début de chaque module et dès l’inscription si celle-ci a lieu dans les 3 semaines qui précèdent la formation.

Pour les inscriptions à tout le parcours, le montant de l’inscription est déduit du solde du dernier module.

De manière à ce que l’aspect financier ne soit pas une entrave à votre participation, si vous vous trouvez dans une situation financière qui ne vous permet pas de consacrer ces montants pour cette formation, contactez-moi.  Comme j’ai à cœur de partager ce que j’ai appris, expérimenté, intégré avec tous ceux qui le désirent, je suis dans la confiance que des solutions peuvent être trouvées. L’intention est de faire passer l’humain avant le profit

En cas d’annulation de notre part, le montant de votre participation est entièrement remboursé.

En cas d’annulation de votre part, à moins de 15 jours du début de la formation, 50€ seront gardés pour les frais administratifs.

Si l’annulation a lieu moins de 48h avant l’atelier et sauf cas de force majeure, soit vous trouvez quelqu’un pour vous remplacer, soit le montant de votre participation reste dû. En cas de reconnaissance de force majeur, en plus des 50€ de frais administratifs, 10% du montant du module seront gardés pour dédommagement.