Livres adultes

Cessez d’être gentil soyez vrai !

 

 

 

Auteur : D’Ansembourg Thomas

Editions de L’Homme

Pages : 247

ASBL - Livre Cessez d'être gentil soyez vrai

L’auteur explique, en illustrant ses propos d’exemples percutants, comment être avec l’autre tout en restant soi-même, comment être soi sans cesser d’être avec l’autre. « Tâches » difficiles, car nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres ! Cette tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d’autres cette violence. Il nous montre comment la communication consciente et non violente nous permet de « décoder » nos sentiments et besoins respectifs et d’exprimer clairement nos demandes de façon négociable

Prix : 21 €

Etre vraiment soi, aimer pleinement l’autre

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Edition : Jouvence

Pages : 160

ASBL - Livre Etre vraiment soi aimer pleinement l'autre

Nous pouvons changer notre façon de penser et de communiquer.

Nous pouvons nous traiter avec beaucoup plus de respect et nous pouvons apprendre de nos limites sans nous haïr. C’est l’un des enseignements de la CNV.

En effet, il existe un processus permettant d’aider les personnes à mieux communiquer avec leurs proches, qui respecte l’intimité de chacun, qui offre à l’autre plus de plaisir, sans pour autant nécessiter de se sacrifier soi-même, autrement dit sans avoir à faire les choses par devoir, obligation, culpabilité ou honte… autant d’ingrédients qui finissent par détruire les relations intimes.

La CNV apprend à être avec les autres en toute égalité, sans obligation, en toute sérénité. Cela suppose de transformer les structures de domination et hiérarchiques en expériences de partage, où chacun contribue à la vie en groupe, où chacun voit ses besoins fondamentaux respectés et écoutés, où chacun est intégré et reconnu tel qu’il est.

Prix : 8,50 €

Nous arriverons à nous entendre

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg, Neil Gibson, Shari Klein

Edition : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre Nous arriverons à nous entendre

Résoudre les conflits de manière efficace et pacifique, tel est le chemin que vous propose Marshall Rosenberg, le créateur de la Communication Non Violente. Il ne s’agit pas de trouver un compromis, mais de parvenir à un respect et à une vraie qualité de relation entre les parties en conflit. La Communication Non Violente est un processus qui instaure une relation permettant de satisfaire les besoins de chacun. Elle nous aide à : • nous libérer des effets de nos expériences passées et de notre conditionnement culturel ; • rompre avec les schémas qui aboutissent aux disputes, à la colère et à la dépression ; • résoudre les conflits dans un climat de paix, sur le plan privé ou public, national ou international ; • créer des structures sociales permettant de satisfaire les besoins de tous ; • développer des relations fondées sur le respect mutuel, la compassion et la coopération

Ancien prix : 4,90 €

Prix de déstockage : 3 € !

Quand la girafe danse avec le chacal

 

 

 

Auteur : Serena RUST

Edition : Jouvence

Pages : 192

ASBL - Livre Quand la girafe danse avec le chacal

Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu’il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ?

Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire. Aller vers l’autre, avec empathie et compréhension, met fin aux éternels conflits, rancœurs et attitudes belliqueuses, qui « plombent » notre vie quotidienne.

La méthode proposée vous donne les clés d’une communication sans violence. Elle prend racine sur les idées de Marshall B. Rosenberg, un médiateur mondialement connu, qui prône le retour à des relations saines et épanouissantes, à la mise en œuvre d’un monde de paix et de cordiale entente.

Prix : 9,50 €

Parler de paix dans un monde de conflits

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Edition : Jouvence

Pages : 224

ASBL - Livre Parler de paix dans un monde de conflit

Parler un langage de paix consiste à communiquer sans violence, à mettre en pratique de manière concrète les principes de la Communication NonViolente. Il s’agit de donner et de recevoir des messages en se focalisant sur deux questions essentielles : Qu’y a-t-il de vivant en nous ? Et : Que pouvons-nous faire pour rendre la vie plus belle ?

 

Pour la plupart d’entre nous, œuvrer à un changement pacifique commence par un travail sur nos propres schémas de pensée, sur le regard que nous portons sur nous-mêmes et les autres, et sur les moyens que nous utilisons pour satisfaire nos besoins. Ce travail fondateur représente à bien des égards le plus grand défi de celui qui aspire à utiliser un langage de paix. En effet, il demande de notre part une grande honnêteté et une grande ouverture, l’apprentissage d’un certain vocabulaire et le dépassement de comportements acquis, profondément ancrés en nous, faisant la part belle au jugement, à la peur, à l’obligation, au devoir, à la punition, à la récompense et à la honte. Ce travail n’est certes pas toujours simple, mais les résultats en valent la peine.

Prix : 18,50 €

Guide pratique de CNV à l’usage des dirigeants et de leurs collaborateurs

 

 

 

Auteur : Ike LASATER

Edition : Jouvence

Pages : 160

ASBL - Livre Guide pratique de CNV à l'usage des dirigeants

Voulez-vous que votre travail soit plus heureux, plus efficace et moins stressant ?

Souhaitez-vous des relations de travail plus respectueuses ? Au-delà du commérage et des luttes de pouvoir afin d’améliorer la confiance et la productivité ?

Si vous souhaitez pouvoir agir positivement sur vos relations au travail et sur la culture de votre société, La CNV pour les pros répondra favorablement à vos attentes.

La clé ? Adapter les principes simples de la CNV au monde de l’entreprise, pour réaliser une évolution profonde et productive.

Ike Lasater, offre des outils pratiques pour aider chacun à aborder les problèmes récurrents des relations de travail.

Ces aptitudes communicationnelles vous permettront :

  • d’apprécier bien mieux votre journée de travail
  • de traiter efficacement toutes les négociations difficiles
  • de réduire les tensions, conflits et stress sur votre lieu de travail
  • d’améliorer la productivité individuelle des membres de l’équipe
  • d’être plus efficace lors des réunions – de mieux analyser les feedbacks

 

Prix : 14,90 €

Elever nos enfants avec bienveillance

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Edition : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre Elever nos enfants avec bienveillance

La Communication NonViolente (CNV) est un processus efficace qui permet de se relier aux autres et d’agir avec compassion. Également appelée communication empathique ou langage girafe, la CNV peut prévenir ou résoudre les conflits et invite à communiquer dans le but de satisfaire les besoins de chacun. Elle offre des outils concrets que l’on peut utiliser aisément dans les écoles ou, au sein de la famille, dans les relations personnelles.

La CNV montre comment nous exprimer avec honnêteté et empathie, dans un « langage du cœur » qui encourage la bienveillance, afin d’éviter toute rancœur et pour préserver l’estime de soi. Il s’agit d’assumer nos choix et d’utiliser des mots qui traduisent de la compassion plutôt que de la crainte, de la culpabilité ou de la honte.

Ancien prix : 4,90 €

Prix de déstockage : 3 € !

Qui fuis-je ? Où cours-tu ? A quoi servons-nous ?

 

 

 

Auteur : D’Ansembourg Thomas

Edition : L’Homme

Pages : 290

ASBL - Livre Qui fuis-je

Ce nouveau livre de Thomas d’Ansembourg nous invite à comprendre que devant les difficultés et les épreuves, ce dont nous manquons ce n’est pas de ressources, mais d’accès à celles-ci. Nous courons d’une chose à l’autre, oubliant d’être. Ainsi, en planifiant toujours plus de choses à faire dans nos vies, tôt ou tard il y a forcément moins de vie dans les choses que l’on fait… et nous finissons par manquer de l’essentiel. Le retour vers soi est la clé qui permet d’atteindre ces ressources, la clé qui permet de passer du Moi au Nous. Le développement social durable passe par le développement personnel profond.

Prix : 21 €

Eduquer sans punitions ni récompenses

 

 

 

Auteur : Jean Philippe Faure

Edition : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre Eduquer sans punitions ni récompenses

L’éducation traditionnelle est prisonnière du schéma punitionsrécompenses. Dans ce petit livre, fondé sur les apports de la Communication Non Violente, l’auteur propose une approche globale de l’éducation, qui prend réellement en compte les motivations des enfants et des jeunes, l’apprentissage des relations et la découverte de soi-même. Il invite à un enseignement qui ne soit plus essentiellement l’accumulation d’un savoir défini par des autorités extérieures aux intéressés, mais plutôt une exploration joyeuse, appuyée sur une écoute des élans et des besoins des enseignants comme des élèves. Cette éducation veut permettre le développement d’une intelligence de la pensée autant que du corps, des émotions et, bien sûr, du cœur. Un livre à destination des enseignants, des éducateurs et des parents.

Prix : 4,90 €

Ne marche pas si tu peux danser

 

 

 

Auteur : Anne Van Stappen

Edition : Jouvence

Pages : 320

ASBL - Livre Ne marche pas si tu peux danser

Profond et léger, ce récit palpitant conte l’histoire d’un double voyage : voyage dans différents coins et ambiances du monde, voyage dans la connaissance de soi. L’héroïne et ceux qui l’entourent ont en commun une quête, celle de pressentir l’importance d’un savoir être en relation et de s’approcher de « qui ils sont ». Ainsi, Sophia, 32 ans, fonceuse et avide de comprendre les relations humaines, va remettre sa vie en question grâce aux paroles de sagesse d’un vieux psy. Elle cherche l’amour filial et romantique. Après un périple révélateur, c’est elle-même que l’héroïne finira par rencontrer.

 

Prix : 19,50 €

Prix de déstockage première édition : 5 € !