« Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s’accélère, les jugements se bousculent dans la tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu’aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! »
La colère est une émotion singulière et particulière. Parce qu’elle impressionne l’entourage, qu’elle fait sortir hors de soi, au point qu’on ne peut plus contrôler ni ses mots, ni ses gestes, ni sa pensée, qu’on en ressort toujours plus ou moins en morceaux.
On la sent monter en soi comme une lave, un bouillonnement qui peut prendre l’expression violente d’un ouragan. Venue des profondeurs, cette force aveugle et brutale explose ou implose en nous. Rien ne bouge en apparence, mais sous la glace immobile, le poison pénètre le cœur et se fige dans la rancœur…
L’intention de ce séminaire est d’aller à la rencontre de soi pour faire émerger en douceur les besoins à l’origine de ce mouvement et mettre toute cette énergie au service de la Vie.