Vous souhaitez mieux vous connaître, dénouer les conflits, générer davantage de coopération et vivre des relations (perso, pro) plus satisfaisantes?
Découvrez l’art du Dialogue Authentique
Découvrez une démarche claire et simple pour transformer vos relations : le processus de Communication NonViolente de Marshall Rosenberg.
Au cours de ces 2 jours vous découvrirez le processus à travers des jeux et exercices pour les appliquer à votre quotidien.
Au programme
– La motivation au coeur de nos actions.
– Les freins à la relation
– Les émotions, messagères de nos élans de vie.
– Se clarifier avant de parler
– S’affirmer avec authenticité et faire des demandes efficaces
– 4 manières d’entendre un message difficile
– La gratitude sincère comme carburant relationnel.
Bénéfices
Reconnaître et exprimer ses besoins. Oser dire ce qui est important pour soi. Identifier les habitudes de langage qui nuisent à la relation et en choisir d’autres plus favorables. Trouver la cause de nos émotions et gagner en pouvoir d’action. Exprimer une demande qui éveille l’attention bienveillante. Capacité à entendre un message difficile sans le prendre contre soi.
Durée: 2 jours – horaire 9h15 à 17h30
Programme et inscription par ici (cliquer)