Aller PLUS LOIN dans la CNV à travers la colère et la culpabilité. Comment entendre et dire « NON ». Comment passer d’une vie subie à une vie choisie et gérer mes limites – WE 28 et 29 novembre 2020

POUR MIEUX PRENDRE SOIN DE LA VIE EN SOI ET AUTOUR DE SOI

Cette formation d’approfondissement est ouverte à toute personne qui a déjà fait une Introduction à la Communication Nonviolente avec un formateur certifié en Communication Nonviolente où que ce soit dans le monde

 

OBJECTIFS

  • Accueillir pleinement quelques émotions courantes difficiles à vivre.
  • Découvrir et décoder les jugements qu’elles renferment.
  • Gérer de façon constructive les besoins cachés derrière les mots qui piègent.

 

CONTENU

Approfondir et intégrer le processus de la Communication Nonviolente autour de différents thèmes comme la colèrela culpabilitécomment entendre et dire « NON », comment passer d’une vie subie à une vie choisie et gérer mes limites.

 

METHODOLOGIE

  • Présentation des repères méthodologiques pour aborder autrement ces émotions avec le processus de la Communication Nonviolente
  • Exercices pratiques pour tester cela dans des situations de son vécu qui sont ressenties comme des défis

 

Afin d’assurer la qualité de la formation, le nombre de participants est limité à 18. La plupart des exercices pratiques se passent en petits groupes de 3 ou 4 personnes. P.A.F. : 190€. Membre de l’Université de Paix : 170€. Si la participation est prise en charge par votre employeur : 250€. Une attestation de participation vous est remise à l’issue de la formation.

Cette formation est ouverte à toute personne qui a déjà participé à une Introduction à la Communication Nonviolente avec un formateur certifié où que ce soit dans le monde. Elle est animée par Jean-François Lecocq, formateur en Communication Nonviolente et se déroule dans les locaux de l’Universté de Paix, bld. du Nord 4, 5000 NAMUR  info@universitedepaix.be  081/55.41.40  site  www.universitedepaix.be

 

La langue « girafe » n’est pas une langue, elle n’est pas une affaire de mots :
c’est une attitude qui nous permet de rejoindre un flot d’énergie à partir duquel
il est possible de donner du plus profond de son cœur.
Marshall Rosenberg