Cursus de découverte de la CNV « Spécial couple et parentalité » – 5 modules de deux jours entre février et septembre 2018

Mon intention

  • Proposer une approche du processus de la Communication NonViolente axée sur le couple et la parentalité, de manière à aider les participants à intégrer le processus dans le cadre spécifique de la vie en famille, à travers des exercices pratiques et concrets partant de situations vécues par les participants.
  • Accompagner les participants dans la durée, et leur permettre de vivre, à travers le groupe, l’expérience de la profondeur et de la qualité de relation qui naissent des interactions, partages et co-apprentissages qui s’inscrivent dans la continuité.

 

Méthodologie

L’approche pédagogique, résolument interactive, conduit les participants à devenir co-auteurs de leur évolution et propose :

  • des apports théoriques succincts ;
  • des exercices pratiques visant à assimiler des habitudes de communication menant à un dialogue constructif (plutôt que de provoquer une attitude défensive, offensive, de silence ou de retrait chez l’autre, ou encore à réagir soi-même de la sorte) ;
  • des jeux de rôles et exercices à partir de situations vécues par les participants, permettant d’apprécier comment celles-ci auraient pu ou pourraient être menées différemment à l’aide de la Communication NonViolente (expression authentique et écoute bienveillante).

Le contenu de nos formations est toujours adapté aux besoins du groupe.


Thématiques abordées dans ce cursus de découverte :

Les 5 modules de deux jours proposés ci-dessous constituent un ensemble cohérent, à suivre dans sa globalité.

Module 1 : S’écouter soi pour mieux écouter l’autre
Samedi 3 et dimanche 4 février 2018, de 9h30 à 17h

Ce premier module sera dédié à la découverte du processus de la CNV à travers la relation à soi : s’écouter en profondeur et s’accepter avec bienveillance en vue de pouvoir accepter l’autre, tel qu’il (elle) est, avec ses zones d’ombre. Se relier à son énergie de Vie, se respecter, oser dire « non » avec délicatesse, et enfin exprimer sa gratitude et « broyer du bon » plutôt que ressasser les difficultés.

Module 2 : Ecouter l’autre pour grandir dans la relation et susciter coopération et compréhension mutuelle
Samedi 10 et dimanche 11 mars 2018, de 9h30 à 17h

Le premier atelier vous a permis de rétablir une connexion de qualité avec vous-même et de retrouver le chemin vers votre élan de Vie. Ce second module s’attache à rétablir une connexion de qualité avec votre partenaire.
Avez-vous tendance à vous fermer comme une huître en cas de conflit, ou au contraire à exploser comme un volcan en éruption ? Aspirez-vous à plus de paix et d’harmonie, tout en restant authentique dans votre relation de couple ?
Découvrons ensemble les différentes manières d’entendre un message : celles qui contribuent à créer de la misère relationnelle, et celles qui au contraire suscitent compréhension et considération mutuelles.
Découvrez le pouvoir, et surtout les bienfaits de l’empathie, tant pour vous que pour votre partenaire de Vie !

Module 3 : Le couple à l’épreuve de la parentalité
Samedi 2 et dimanche 3 juin 2018, de 9h30 à 17h

Dans une famille, les adultes sont des parents, des amants et des personnes autonomes ayant besoin d’accomplissements individuels indépendants du consentement de quiconque. L’arrivée d’un ou plusieurs enfants dans un couple provoque un véritable cataclysme et une réorganisation des habitudes de vie. La routine est bousculée, le temps manque, la fatigue est plus importante, les enfants requièrent beaucoup d’attention et de présence.
Le défi consiste à préserver les aspirations individuelles de chacun, en même temps que l’équilibre du système dans son ensemble.
Comment préserver l’homme, la femme et le couple qu’ils forment malgré l’arrivée des enfants ? Comment éviter de sombrer dans l’épuisement devant la liste des tâches et des obligations dévolues à la fonction de « bon » parent ? Comment conserver la connexion et la qualité de relation entre les membres de la famille, et particulièrement au sein du couple?
Avec humour et pragmatisme, nous explorerons ensemble diverses pistes d’actions concrètes au service de l’équilibre et du bien-être de chaque membre du système familial.

Module 4 : (Re)créer une communication vivante et créative avec les enfants
Samedi 28 et dimanche 29 juillet 2018, de 9h30 à 17h

Pourquoi mes enfants ne m’écoutent-ils pas lorsque je leur parle ? Pourquoi faut-il toujours que je répète 10 fois la même chose ? Et moi, suis-je vraiment à l’écoute de mes enfants ? Qu’est-ce qui m’empêche de les écouter ? La peur de leur « céder » peut-être ? De devoir leur dire « oui » ou « non » ? Si mon enfant se sent écouté, ne sera-t-il pas plus disponible pour m’écouter à son tour ?
A travers des jeux de rôles et des mises en situation de la vie réelle, ce module sera consacré à la pratique, sous forme de dialogues, des concepts abordés dans les modules précédents.

Module 5 : Jouons ensemble en famille !
Samedi 29 et dimanche 30 septembre 2018, de 9h30 à 17h

En guise de bouquet final de ce cursus, vous serez amenés à vivre ce dernier module avec vos enfants (à partir de 5 ans), et, tous ensembles, nous découvrirons les fondements de la CNV en jouant.
Dans l’approche spécifique des enfants et des adolescents, nous utilisons le jeu car il fournit un contexte sécurisant. Le plaisir et le rire créent des occasions de retrouver la joie du cœur, favorisent les liens, ouvrent à la nouveauté dans la relation et facilitent l’intégration de la démarche CNV. Les temps d’intériorité qui suivent les moments de jeux aident à la perception de ce qui se vit en soi et en l’autre.
Il s’agit d’un atelier permettant aux enfants de découvrir les bases du processus, dans la légèreté et la complicité avec les membres de leur famille. Le rythme d’apprentissage est celui du plus jeune participant.

 

Public cible et prérequis :

Ce cursus s’adresse prioritairement aux couples ayant des enfants.
Il est également accessible aux personnes seules ou aux couples sans enfant, mais uniquement sur base d’une liste d’attente, les places étant attribuées selon la chronologie des demandes d’inscription, et uniquement si le cursus n’est pas complet avec des couples ayant des enfants.

Prérequis : il n’y a aucun prérequis.

Prix :

Par adulte et pour l’ensemble du cursus

Particuliers : 1.000€ TVAC
Professionnels non assujettis à la TVA : 1.650€ TVAC
Professionnels assujettis à la TVA : 1.995€ TVAC

Prix pour les enfants : (module 5 – à partir de 5 ans)

Particuliers : 50€ TVAC
Professionnels non assujettis à la TVA : 80€ TVAC
Professionnels assujettis à la TVA : 95€ TVAC

Remarque:

Il est possible de loger à la Ferme du Banoyard, sur le lieu du stage

Infos et inscriptions 

www.communicationnonviolente.be – rubrique « agenda »

ou auprès de Sophie Grosjean au +32 (0)479 890 726 – sg@girasol.be

Télécharger le bulletin d’inscription via ce lien

Horaire

samedi 3 février

de 09:30 à 17:00

Lieu

4910 Theux

Adresse:
Ferme du Banoyard - Banoyard 817 à Theux