Cursus de découverte de la CNV « Spécial milieu professionnel » – 12 modules de quatre heures entre février et juin 2018

Mon intention

  • Proposer une approche du processus de la Communication NonViolente axée sur les situations courantes de la vie professionnelle, de manière à aider les participants à intégrer le processus dans le cadre spécifique de l’environnement de travail, à travers des exercices pratiques et concrets partant de situations vécues par les participants.
  • Accompagner les participants dans la durée, et leur permettre de vivre, à travers le groupe, l’expérience de la profondeur et de la qualité de relation qui naissent des interactions, partages et co-apprentissages qui s’inscrivent dans la continuité.

 

Méthodologie

L’approche pédagogique, résolument interactive, conduit les participants à devenir co-auteurs de leur évolution et propose :

  • des apports théoriques succincts ;
  • des exercices pratiques visant à assimiler des habitudes de communication menant à un dialogue constructif (plutôt que de provoquer une attitude défensive, offensive, de silence ou de retrait chez l’autre, ou encore à réagir soi-même de la sorte) ;
  • des jeux de rôles et exercices à partir de situations vécues par les participants, permettant d’apprécier comment celles-ci auraient pu ou pourraient être menées différemment à l’aide de la Communication NonViolente (expression authentique et écoute bienveillante).

Le contenu de nos formations est toujours adapté aux besoins du groupe.


Thématiques abordées dans ce cursus de découverte :

Les 12 ateliers de quatre heures proposés ci-dessous constituent un ensemble cohérent, à suivre dans sa globalité.

Module 1 : Ecoute de soi et assertivité – Exprimer un mécontentement
Lundi 26 février 2018, de 13h30 à 17h30

Découverte du processus à travers une situation désagréable ou quelqu’un a dit ou fait quelque chose qui vous déplaît.

Module 2 : Ecoute de soi et assertivité – Oser dire non
Lundi 5 mars 2018, de 13h30 à 17h30

Expérimentation du processus à travers une situation où vous aimeriez dire non (mais vous avez l’habitude de dire oui) dans la bienveillance.

Module 3 : Ecoute de soi – Prévenir et gérer le stress et l’épuisement professionnel
Lundi 12 mars 2018, de 13h30 à 17h30

Identifier vos sources de stress et apprendre à satisfaire vos besoins de manière autonome pour éviter l’épuisement.

Module 4 : Ecoute de soi – Gérer le temps et les priorités
Lundi 19 mars 2018, de 13h30 à 17h30

Apprendre à fixer des priorités à partir de vos aspirations profondes du moment.

Module 5 : Ecouter l’autre pour susciter collaboration et esprit d’équipe – Partie 1
Lundi 26 mars 2018, de 13h30 à 17h30

Découvrir qu’il existe quatre manières de recevoir un message : deux d’entre elles contribuent à créer de la misère relationnelle, et deux autres suscitent compréhension et considération mutuelles. Pratique de l’empathie à travers des exercices ludiques.

Module 6 : Ecouter l’autre pour susciter collaboration et esprit d’équipe – Partie 2
Lundi 16 avril 2018, de 13h30 à 17h30

Pratique de l’empathie – ébauche de jeux de rôles à travers des situations vécues.

Module 7 : Pratique du dialogue – Partie 1
Lundi 23 avril 2018, de 13h30 à 17h30

Jeux de rôles et exercices pratiques pour intégrer le processus.

Module 8 : Pratique du dialogue – Partie 2
Lundi 30 avril 2018, de 13h30 à 17h30

Jeux de rôles et exercices pratiques pour intégrer le processus.

Module 9 : Exprimer une demande claire et prometteuse à un collègue ou un collaborateur
Lundi 7 mai 2018, de 13h30 à 17h30

Pourquoi vos collègues ou vos collaborateurs ne font-ils pas toujours ce que vous leur demandez ? Découvrir les critères d’une demande prometteuse et vous exercer.

Module 10 : Médiation et gestion de conflit – Partie 1
Lundi 14 mai 2018, de 13h30 à 17h30

Découvrir et pratiquer une approche qui permet à chaque personne d’être entendue et d’écouter l’autre véritablement. Ses potentialités permettent à la fois d’apporter des réponses durables, parce que concertées, et aussi de proposer aux personnes une prise de responsabilité de leurs différends.

Module 11 : Médiation et gestion de conflit – Partie 2
Lundi 28 mai 2018, de 13h30 à 17h30

Pratique de la médiation en CNV.

Module 12 : Gratitude et célébration
Lundi 4 juin 2018, de 13h30 à 17h30

Apprendre à se donner de la reconnaissance plutôt que de rester dans une position de mendicité et de dépendance vis-à-vis de son entourage ; exprimer sa gratitude de diverses manières et célébrer les multiples moments réjouissants de son existence… Broyer du bon, savourer la douceur de ces petits moments de la Vie, et multiplier la joie en les partageant avec d’autres.

Au terme de ce cursus, le participant reçoit une attestation de participation pouvant être valorisée dans le cadre du parcours de certification en CNV.

Public cible et prérequis :

Ce cursus s’adresse à toute personne souhaitant découvrir et intégrer le processus de la Communication NonViolente appliqué à la vie professionnelle.
Il n’y a aucun prérequis.

Prix :

Particuliers : 1.250€ TVAC
Professionnels non assujettis à la TVA : 2.000€ TVAC
Professionnels assujettis à la TVA : 2.420€ TVAC

 

Remarque:

Il est possible de loger à la Ferme du Banoyard, sur le lieu du stage

Infos et inscriptions 

www.communicationnonviolente.be – rubrique « agenda »

ou auprès de Sophie Grosjean au +32 (0)479 890 726 – sg@girasol.be

Télécharger le bulletin d’inscription via ce lien

Horaire

samedi 3 février

de 13:30 à 17:30

Lieu

4910 Theux

Adresse:
Ferme du Banoyard - Banoyard 817 à Theux