Thème du Cycle Intégration 2018-2019:
cultiver la paix, rayonner la joie (ou d’autres émotions…)
comment notre manière singulière d’être et d’agir, dans l’acceptation profonde de ce qui est, peut faire une différence…
Intentions du Cycle Intégration : proposer un encadrement permettant à chaque participant de :
- ancrer de nouveaux réflexes de présence à soi par le développement d’une conscience fine des ressentis corporels et émotionnels, ainsi que des besoins.
- continuer à intégrer la pratique de la CNV dans ses différents modes (auto-empathie, expression authentique et écoute empathique). L’accent sera mis sur l’intention et le moment présent, ainsi que sur la pratique consciente à partir de situations réelles et parfois complexes de la vie professionnelle, associative et personnelle des participants.
- poursuivre son processus d’alignement personnel avec ses besoins et ses valeurs, de manière à pouvoir occuper sa place dans son environnement personnel avec clarté et bienveillance.
- développer la capacité d’accueillir de plus en plus ce qu’il vit à partir d’un espace d’acceptation profonde plutôt que de réaction. En s’appuyant sur cette démarche, apprendre à cultiver petit à petit la paix intérieure, socle de la bienveillance et de la joie.
Dates des modules
Les vendredi 26 et samedi 27 octobre, les vendredi 14 et samedi 15 décembre 2018; les vendredi 1er et samedi 2 mars, les vendredi 10 et samedi 11 mai 2019.
Pratiquement
Quatre modules de 2 jours, des vendredis et des samedis, d’octobre 2018 à juin 2019. De 9h. à 17h. avec une pause d’1h à midi. Le groupe est volontairement limité à 12/14 participants, afin d’offrir un cadre permettant plus d’attention individuelle à chacun. Un engagement est demandé à chaque participant pour les quatre modules.
Prérequis: 10 jours de formation à la CNV avec un formateur certifié et un entretien préalable avec la formatrice.
Renseignements et inscriptions
+32 2 652 00 45 – martinecasterman@skynet.be – www.martinecasterman.com