Comment alterner écoute et expression, rester bien présent, éviter les pièges au dialogue?
Découvrez les secret du dialogue équilibré
Dès qu’un dialogue fait l’objet d’un enjeu, les choses se corsent. Que ce soit avec un ado flamboyant, une collègue qui n’est pas d’accord, une personne dont le statut vous impressionne…
Il est bon de connaître les ingrédients d’un dialogue équilibré, d’en connaître les pièges et de savoir comment les éviter.
Objectifs
Etre simultanément à l’écoute de l’autre et de soi. Choisir le mouvement – expression ou écoute – le plus approprié ; alterner ces mouvements avec fluidité. S’affirmer avec bienveillance. Expérimenter les 4 pièges au dialogue et savoir comment les éviter. Transformer difficultés et échecs en apprentissages. Être à l’aise pour dire « non », ou pour entendre « non ».
Informations et inscription sur cette page (cliquer)
Prérequis : Avoir participé au stage « Module 2 » – càd 4 jours de formation de base en CNV.
Mots-clés : Fluidité, Auto-empathie, Rythme, Adaptation, Bienveillance, Assertivité, Conscience, Action.