Descriptif:
« Tu n’as pas vidé le lave-vaisselle ! » ; « Tu as encore laissé la lumière allumée » ; « Tu es vraiment un rabat-joie ! » ; « Tu pourrais donner des nouvelles plus souvent » ; « Tu… tu… tu… tu… » Ce « tu » qui ronge les relations à petit feu ; qui fait que notre interlocuteur se replie sur lui-même ; se ferme et sort ses épines comme un porc-épic, pour se préserver de nos critiques.
Ces reproches incessants nous minent nous aussi. Ils entretiennent mauvaise humeur, contrariété, tristesse et culpabilité. Ce n’est donc bon pour personne.
Au cours de cet atelier, nous nous entraînerons de manière intensive à parler en « je » ; à exprimer nos ressentis et nos aspirations profondes et à créer une connexion de qualité avec notre interlocuteur, pour accueillir la beauté des besoins qui le motivent, lui, à se comporter comme il le fait, et à créer une relation axée sur la compréhension et le respect mutuels.
Horaire et déroulement:
La rencontre a lieu de 14h à 16h30.
Après quelques apports théoriques succincts et un exercice présenté en grand groupe, les participants sont invités à travailler en sous-groupes, sur une situation personnelle qu’ils souhaitent aborder.
La plateforme numérique utilisée est Zoom.
Public :
Prérequis : avoir participé à un minimum de quatre jours de formation en CNV (en présentiel ou l’équivalent en ligne) avec un formateur certifié
Prix :
Particuliers : 50€ TVAC
Professionnels non assujettis à la TVA : 80€ TVAC
Professionnels assujettis à la TVA : 95€ TVAC
Connaissances requises en informatique :
Si c’est votre première expérience sur la visioconférence Zoom, vous êtes invité à vous familiariser avec cet outil simpple et facile d’utilisation préalablement à la formation via ce lien
Les technologies suivantes sont nécessaires :
– Audio (vérifier le bon fonctionnement du micro de votre ordinateur ou téléphone mobile ou ayez un casque avec micro intégré
– Vidéo (avec une caméra intégrée ou webcam sur votre ordinateur (PC ou Mac), de préférence avec une connexion haut débit – ADSL)
Vous n’avez besoin d’aucune connaissance particulière en informatique pour achever cette formation avec succès. Nous utiliserons les outils suivants proposés par Zoom : le chat et les salles en petits groupes. Vous pouvez vous renseigner au préalable si vous le souhaitez, mais ce n’est pas indispensable au bon déroulement de votre stage.
Si vous n’avez pas encore installé l’application Zoom sur votre portable ou votre ordinateur, veuillez suivre le lien « Télécharger » pour l’installer (c’est gratuit) en cliquant ici
Vous pouvez tester le bon fonctionnement de votre système ici
Si vous avez des difficultés à accéder au site web, accéder au support technique de Zoom ici