Prendre un temps de qualité pour soi pour apprendre à chérir et aimer ses besoins et ceux des autres…
Laisser le processus nous malaxer, nous transformer au fil des rencontres…
Ce cycle de 6 jours vous permettra d’expérimenter le processus encore et encore sur des sujets variés pour
- vous sentir plus à l’aise avec vous-même et vous accueillir comme vous êtes
évoluer à votre rythme dans l’apprentissage du processus
goûter à la joie de « se retrouver »
cheminer avec un groupe bienveillant qui soutient le projet de chacun
se relier avec honnêteté à ce qui nous habite pour agir avec plus de conscience
Ce cycle est ouvert à toutes personnes ayant suivi une introduction à la Communication NonViolente avec un formateur certifié et suppose que chacun soit prêt à interroger ses postures relationnelles habituelles.
Le groupe sera constitué de 10 personnes maximum et se déroulera dans un cadre verdoyant et ressourçant avec la possibilité de loger.
Pour découvrir le lieu, cliquez ici : https://www.laroulottedenatafee.com/
Ce que vous allez y vivre ?
De (courts) moments théoriques pour nous reconnecter la vision de la CNV, des exercices pratiques, des temps de recentrage, des jeux de rôles, des moments en duo, petit groupe, grand groupe ..
Et aussi des exercices corporels et créatifs pour ouvrir nos sens et affiner nos ressentis…
Bref, beaucoup d’exercices pratiques à partir de vos situations de vie pour y apporter plus de légèreté, de clarté et tout ça dans la joie et la bonne humeur !
Les dates :
sa 20 et dimanche 21 janvier 2024: Choisir la douceur et la paix pour soi-même. Apprendre à se dire oui. nourrir la confiance en soi.
sa 17 février 2024: transformer la culpabilité, se pardonner pour alléger sa vie et se donner de nouvelles perspectives.
sa 16 mars 2024 :s’asseoir avec sa colère / comment gérer l’agressivité
sa 13 avril 2024 : Visiter les croyances reçues de nos tribus pour mieux choisir sa vie.
sa 11 mai 2024 : La puissance de la gratitude comme moteur de vie !