De la culpabilité à la responsabilité – un podcast de Françoise Keller

Ecoutez ce podcast de Françoise Keller :

https://cnvformations.fr/culpabilite-responsabilite/  (Durée : 28’12’’)

Pourquoi ce thème ?

Pour  Françoise Keller :  « Nous vivons dans un monde qui se transforme rapidement. Nous apprenons de nouvelles choses, nous faisons des prises de conscience, nous évoluons. Face à ces réalités il est inévitable qu’à certains moments nous réalisions que nous avons, par le passé, fait des erreurs, que nous avons fait des choix, conscients ou inconscients, que nous ferions différemment aujourd’hui. Une voix intérieure nous dit « j’aurais dû », « je n’aurais pas dû ». et aussi « tu aurais dû », « tu n’aurais pas dû ». Je trouve essentiel que nous apprenions à voir qu’il y a deux façons de penser ou dire « je suis désolée » :
– Une façon, culpabilisante, qui alimente les jugements moralisateurs
– Une façon, responsable, qui reconnaît, regrette sincèrement et cherche à apprendre et à réparer.

Deux façons de vivre le regret, le pardon, la culpabilité, l’erreur. Deux façons différentes qui ont des impacts différents sur nous, sur l’autre, sur la relation, sur notre culture ambiante.
Je trouve essentiel de développer nos ressources intérieures pour passer de la culpabilisation à la responsabilité.
C’est un chemin qui soutient l’apprentissage, l’évolution, la restauration et la réparation. Un chemin qui soutient les changements nécessaires pour nous adapter, contribuer à une écologie intégrale. »

Retrouvez aussi d’autres podcasts de Françoise Keller dans l’émission Inspiration de la RCF Lyon présentée par Laetitia de Traversay.

https://www.rcf.fr/articles/bien-etre-et-psychologie/communication-nonviolente-toutes-nos-emissions-avec-francoise

Des podcasts de +- 30 ‘ avec pour thèmes jusqu’ici :

Les bienfaits de la Communication Non Violente

Faire revenir le sourire dans ma vie

La colère, une énergie de vie

Les désaccords, une chance ?

La puissance de l’empathie

Passer du pouvoir sur au pouvoir avec les autres

Apprendre à demander

Le cadeau de dire ou de recevoir un non

Gérer ou habiter son temps ?