Introduction en Communication NonViolente: les 27 et 28 avril et 11 et 12 mai

Quatre jours pour s’initer au processus de Marshall Rosenberg:  découvrir la bienveillance avec soi-même et avec autrui, se laisser toucher, expérimenter, acquérir de nouvelles habilités relationnelles.

 

La bonne intention que vous avez que  ne parvient pas toujours à éviter les malentendus, frustrations, non-dits ou conflits ?

Nous sommes parfois bien démunis à communiquer à l’autre ce qui nous habite…

Avec le processus de Communication NonViolente  de Marshall Rosenberg, nous sommes invités à :

  • Aller à la rencontre de nos besoins, par l’identification et la reconnaissance de ceux-ci, et à en faire autant pour ceux d’autrui
  • Développer de la clarté par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons;
  • Ecouter et comprendre l’autre,
  • Nous ressourcer dans les situations difficiles,
  • Désamorcer l’agressivité et transformer la colère,
  • Prendre position avec precision et authenticité,
  • Apprendre à dire et entendre « non »,
  • Etre d’avantage dans l’appréciation et la gratitude,
  • Gérer les conflits en recherchant la satisfaction de toutes les parties en cause ;
  • Célébrer le chemin parcouru,
  • Sortir du silence, …

Quatre jours remplis d’opportunités de vivre une connexion profonde avec vous-même d’abord pour développer plus de clarté de ce qui m’habite lorsque je vais vers l’autre.

Horaire

samedi 27 avril

de 09:00 à 17:00

Lieu

Eghezée

Adresse:
PAZAPA