Communication NonVIolente et lâcher prise :
deux approches pour enchanter notre vie au quotidien.
Venez découvrir la CNV couplée à des techniques de lâcher prise, d’ancrage, de rire du coeur !
La CNV : une communication naturelle et vivante !
Face aux situations de la vie, la CNV nous invite à être à l’écoute de ce qui se vit en nous, à nous exprimer en authenticité et à choisir les actions dans le respect de nous-même et de l’autre.
Vous avez envie de vivre plus de paix en vous et autour de vous, de prendre du recul et de changer le regard sur les événements de la vie quotidienne ?
Alors ce cycle d’ateliers est pour vous….
Nous vous proposons 3 modules de 2 journées à un mois d’intervalle, pour découvrir, expérimenter et intégrer pas à pas, la pratique de la CNV combinée à des techniques de lâcher prise et d’ancrage : expression corporelle, « rire sans raison » et mouvement de danses, …
1er module : Base de la Communication NonViolente, auto-empathie, expression honnête et techniques de lâcher-prise : « Je prends soin de moi et cela fait du bien autour de moi! »
2ème module : développement de l’attitude empathique :« J’accueille l’autre avec bienveillance, je pratique une écoute qui ouvre à la compréhension, au dialogue.»
3ème module : « Le dialogue comme une danse entre moi et l’autre, pour ouvrir à la compréhension et au respect mutuels. » : entrainement du dialogue en CNV : expression authentique, écoute empathique, demande de connexion et d’action pour stimuler la coopération dans la joie de contribuer au respect de l’un et de l’autre; et de techniques de lâcher-prise
Co-animation : Dominique Gilkinet et Ingrid Daschot
Dominique Gilkinet : formatrice certifiée en Communication NonViolente, formée à l’entrainement de groupe à la méditation pleine conscience, au braingym, en formation à la transformation par les constellations familiales. »http://www.cnvetpleineconscience.be/ »>www.cnvetpleineconscience.be
Ingrid Daschot : Animatrice « yoga du rire », formée à la pleine conscience, clown inter-rieur, l’improvistion théatrale, initiée à la CNV en 2004, trasmetteur et animatrice de groupes de pratique depuis 2012. www.laviensoi.be
Informations pratiques
CYCLE : 3 modules de 2 jours en 2019 : 27 et 28 septembre ; 25 et 26 octobre; 13 mai et 14 décembre. Possibilité de ne suivre qu’un module. Se renseigner pour les prérequis du module 2 et 3.
Module I
Du vendredi 27 au samedi 28 septembre
de 9h30 à 17h30
Pas de prérequis pour le module 1.
Pour suivre le module 2 ou 3, prérequis : participation au module précédent ou avoir suivi un module d’introduction à la CNV.
Participation financière :
| 1 module
(2J) |
2 modules
(4J) |
Cycle introduction (6J) | |
| Particulier sans facture nominative | 260€ | 480€ | 690€ |
| Professionnel, asbl, avec facture nominative | 325€
|
600€ | 865€ |
L’inscription est confirmée par le paiement d’un montant de 50€ et l’envoi d’un bulletin d’inscription. Si l‘inscription a lieu au plus tard 3 semaines avant la date du module choisi, une réduction de 5%, sur le solde encore à payer, sera accordée.
Le montant total de la participation est à effectuer 3 semaines avant le début de la formation, et dès l’inscription si celle-ci a lieu dans les 3 semaines qui précèdent la formation.
De manière à ce que l’aspect financier ne soit pas une entrave à votre participation, si vous vous trouvez dans une situation financière qui ne vous permet pas de consacrer ces montants pour cette formation, contactez-nous. Comme nous avons à cœur de partager ce que nous avons appris, expérimenté, intégré avec tous ceux qui le désirent, nous sommes dans la confiance que des solutions peuvent être trouvées.
En cas d’annulation de notre part, le montant de votre participation est entièrement remboursé.
En cas d’annulation de votre part, à moins de 15 jours du début de la formation, les 50€ seront gardés pour les frais administratifs.
Si l’annulation a lieu moins de 48h avant l’atelier et sauf cas de force majeure, soit vous trouvez quelqu’un pour vous remplacer, soit le montant ne sera pas remboursé. En cas de reconnaissance de force majeur 10% du montant du module seront gardés pour dédommagement.
Renseignements et inscription :
Dominique : 0473 48 19 97
Ingrid : 0497/842.878
www.laviensoi.be
Coordonnées pour le paiement :
IDEREVCOM : BE79 0017 0252 7933
Rue de Baudémont, 26 à 1460 ITTRE
Notez en communication : Nom, prénom : cursus CNV & lâcher prise 2019, module ….