6 jours pour prendre soin de soi et laisser le processus de CNV créer de l’espace en nous et apporter plus de clarté dans nos situations de vie.
6 jours pour se reconnecter à sa couleur et oser la rayonner.
6 jours pour cheminer au sein d’un groupe de personne qui s’engage pour nourrir la paix et la bienveillance afin de créer et expérimenter une autre façon de vivre ensemble.
Les dates
Sa 6 et di 7 juillet
Choisir la douceur et la paix pour soi-même.
Apprendre à se dire oui, nourrir la confiance en soi.Sa 31 août
Transformer la culpabilité, se pardonner pour alléger sa vie et se donner de nouvelles perspectives.Sa 5 octobre
Accueillir sa colère et l’écouter. Comment gérer l’agressivité?Sa 2 novembre
Visiter les croyances reçues de nos tribus pour mieux choisir sa vieSa 30 novembre
La puissance de la gratitude comme moteur de Vie.Méthodologie
De part ma formation de psychomotricienne, une place importante sera laissée au corps, aux 5 sens et au jeu pour approfondir le processus de Communication NonViolente.
Les exercices seront ponctués d’informations théoriques pour permettre à notre mental de devenir un allié sur notre chemin de transformation intérieure afin de nourrir la paix en soi et autour de soi.