Livres adultes

Clés pour un monde meilleur

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre Clés pour un monde meilleur

Marshall Rosenberg nous présente ici ses idées pleines de sagesse sur le changement social. Il se penche sur quelques questions fondamentales :

  • En quoi consiste notre nature profonde d’êtres humains ?
  • Vivre bien, qu’est-ce que cela veut dire ?
  • Comment rendre la vie plus belle ?
  • Le changement social s’amorce dès lors que nous nous libérons de « ce qui n’est pas en harmonie avec le genre de monde que nous souhaitons créer ». Pour créer une qualité d’énergie qui nous incite à l’action, nous commençons par être capables de nous relier aux autres d’une manière qui satisfait leurs besoins et les nôtres. Marshall nous incite à exploiter cette capacité au service des besoins sociaux de l’homme, et illustre par des exemples les moyens d’y parvenir.

Prix : 4,90 €

 

Les ressources insoupçonnées de la colère

 

 

 

LES RESSOURCES INSOUPCONNEES DE LA COLERE

Auteur : Marshall B. Rosenberg
Editions : Jouvence
Pages : 95

Les ressources de la colère 001

Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s’accélère, les jugements se bousculent dans la tête … Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu’aggraver la situation. Mais une autre issue est possible !
La Communication NonViolente nous apprend en effet que la colère est le signal d’alarme de notre déconnexion d’avec nos besoins. IL s’agit dès lors d’écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement.
A cet égard, Marshall Rosenberg, fondateur de la CNV, est très clair : si ce sont nos jugements sur eux -,qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d’identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations « irritantes ».
Transformons la colère en actions bienveillantes pour soi … et pour les autres, grâce à la Communication NonViolente !

Prix : 5,00 €

Etre heureux ce n’est pas nécessairement confortable

ASBL - Livre Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortableAuteur : D’Ansembourg Thomas

Edition : L’Homme

Pages : 290

 

Beaucoup d’entre nous croient que, pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie de ses rêves. Cette erreur nous empêche de goûter pleinement les moments de joie. Et nous pouvons rester captifs longtemps de cette illusion… Des pièges anti-bonheur, Thomas d’Ansembourg en a cerné plusieurs, tant dans sa propre vie que dans celle des gens qu’il rencontre lors de ses conférences. Au fil des ans, il a analysé leurs mécanismes et leurs

manifestations quotidiennes dans nos habitudes et nos façons de penser. A l’aide d’exemples concrets, il nous invite à en prendre conscience et nous propose des moyens pour nous en libérer. Une démarche essentielle pour vaincre nos difficultés et nos souffrances, et ressentir un bien-être intérieur de plus en plus fort.

Prix : 20 €