Livres adultes

Petit cahier d’exercices de Communication NonViolente

 

 

 

Auteur : Anne Van Stappen

Edition : Jouvence

Pages : 64

ASBL - Livre Petit cahier d'exercices de CNV

Pourrions-nous, dans nos relations, être pacifiques sans être éteints, vivants et vrais sans être volcaniques, naturels sans être impulsifs ?

Existe-t-il une façon de s’affirmer sans écraser l’autre et d’écouter l’autre sans se négliger soi-même ? En empruntant le chemin de communication proposé au fil des pages, vous verrez petit à petit grandir en vous la clarté, l’autonomie, l’assertivité (capacité à exprimer ce qui compte pour soi en tenant compte de soi et de l’autre), et l’audace d’exprimer des messages difficiles. Vous serez également gagnés par une vitalité accrue et une bienveillance croissante pour la condition humaine, la vôtre incluse !

Ancien prix : 6,50 €

Prix de déstockage : 5 € !

 

Spiritualité pratique

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Edition : Jouvence

Pages : 93

ASBL - Livre Spiritualité pratique

Chacun de nous aspire à une relation profonde et riche de sens avec le spirituel. Certains parlent de Dieu, Marshall B. Rosenberg, lui, évoque une énergie divine d’amour. Or cette aspiration n’est pas toujours assouvie par les préceptes des diverses religions, souvent trop éloignés de nos réalités. Pour l’auteur, notre besoin essentiel sur le plan spirituel est de contribuer au bien-être commun, celui des autres et le nôtre. Ce livre nous invite à découvrir les fondements spirituels de la Communication Non Violente (CNV) et à nous relier au divin qui transparaît en chaque être humain. C’est en pratiquant ainsi une forme de spiritualité fondée sur l’empathie et la compassion que nous participons au monde dans lequel nous voulons vivre.

Ancien prix : 7,50 €

Prix de déstockage : 4 € !

Vers une éducation au service de la vie

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Edition : Jouvence

Pages : 165

ASBL - Livre Vers une éducation au service de la vie

Le célèbre livre de Marshall Rosenberg, Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), a révélé le pouvoir d’un nouveau type de relation avec les autres. Ces relations – famille, amis, collègues, étudiants, enseignants, etc.- possèdent un potentiel immense de transformation positive et de renouveau, y compris pour soi-même, pour peu que l’on accède à une communication de qualité, compréhensive, respectueuse et authentique. Cet ouvrage est un manuel d’accompagnement pour mieux comprendre et appliquer les outils de Marshall Rosenberg, mentalement, en paroles et en actions. Il propose au lecteur des exercices pratiques pour chaque chapitre des Mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), et fournit des outils précieux pour appliquer la méthode de Communication NonViolente dans sa vie : faire face à la colère, résoudre les conflits, améliorer ses relations et les vivre dans une relation plus compassionnelle. Il peut être utilisé individuellement ou lors de travaux de groupes ou de formation.

Ancien prix : 19,50 €

Prix de déstockage : 10 € !

Enseigner avec bienveillance

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Edition : Jouvence

Pages : 94

ASBL - Livre Enseigner avec bienveillance

Lors de sa conférence (ovationnée!) donnée pendant le Congrès national regroupant les enseignants des écoles Montessori, Marshall a décrit les principes clés de la Communication NonViolente en illustrant clairement la façon de les appliquer en classe. Il a proposé des outils dont on peut s’inspirer pour créer un environnement d’apprentissage sûr et motivant; il a expliqué les notions de pouvoir, de punition et de lien empathique. Le même jour, au cours d’un atelier, Marshall a proposé un jeu de rôle à une enseignante confrontée à une situation difficile: il lui a ainsi montré comment combler les besoins de chacun. Les propos de ce livre, la transcription de la conférence et de l’atelier, apporteront certainement de précieuses informations aux enseignants et parents qui souhaitent enseigner avec bienveillance, c’est-à-dire développer des relations saines avec les enfants, rompre avec des schémas passés insatisfaisants et créer de nouvelles structures sociales acceptables pour tous.

Ancien prix : 4,90 €

Prix de déstockage : 3 € !

Dénouer les conflits par la Communication NonViolente

 

 

 

Auteurs : Marshall B. Rosenberg et Gabrielle Seils

Editions : Jouvence

Pages : 256

ASBL - Livre Dénouer les conflits

Marshall Rosenberg a inventé et développé la Communication NonViolente (CNV) grâce, entre autres, à une méditation approfondie des épreuves, souvent douloureuses, qui ont jalonné son existence. A l’âge de neuf ans, il subissait les vexations de ses petits camarades ; bien que blessé profondément, il avait aussi observé combien son oncle irradiait de joie, même lorsqu’il consacrait son temps à aider sa mère en fin de vie. Le mystère de ces deux sortes d’êtres humains, de ces deux façons d’être au monde l’a taraudé toute sa vie. Père de famille, il testait déjà les premiers principes de la CNV, qu’il

utiliserait plus tard pour développer des écoles-girafes et pour devenir médiateur au sein de conflits internationaux graves (Israël/Palestine, Rwanda, etc.). On le découvre ici griot, racontant des histoires inoubliables. Chacune d’elles est un concentré d’expériences, une synthèse de plusieurs années de savoir accumulé.

Rédigé par une journaliste, également médiatrice et formatrice en CNV, mais aussi femme blessée par ses propres conflits, ce livre est un long entretien au cours duquel Marshall Rosenberg parle de sa philosophie, aborde les relations amoureuses ou l’éducation des enfants, nous livre le secret de son incroyable énergie et nous invite à nous engager pour un monde plus vrai et plus humain. Pour ceux qui connaissent déjà la CNV, cet ouvrage apportera

des éclairages nouveaux sur l’homme Rosenberg. Pour ceux qui la découvrent, il leur donnera envie d’en savoir plus, car la CNV peut révolutionner nos relations et transformer notre société – elle est d’ailleurs déjà en train de le faire !

 

Ancien prix : 19 €

Prix de déstockage : 10 € !

Les mots sont des fenêtres (ou des murs)

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 272

Les mots sont des fenêtres (ou des murs)

Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd’hui et pour le futur une des compétences les plus indispensables et les plus précieuses. Par un processus en quatre points, M. Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant pour améliorer radicalement et assainir notre relation tant avec nous-mêmes qu’avec autrui.

Bien plus qu’un processus, c’est un chemin d’ouverture, de cohérence, de lucidité, d’authenticité, d’harmonie et de maturité qui nous est ici proposé. « Les techniques de communication dynamiques de Marshall Rosenberg transforment les conflits potentiels en dialogues paisibles. Ce livre offre des moyens simples pour désamorcer les disputes et pour établir des rapports bienveillants avec notre famille, nos amis et nos connaissances.

Prix : 16,50 €

 

La Communication NonViolente au quotidien

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre La Communication NonViolente au quotidien

Communiquer, nous le faisons tous constamment et tous les jours. Cependant peu sont celles et ceux qui connaissent les règles d’une communication respectueuse de soi, de ses besoins, émotions, désirs et sentiments. Et peu sont celles et ceux qui savent écouter et respecter l’autre dans ses besoins, émotions, désirs et sentiments.

Marshall Rosenberg propose une méthode qui permet en toutes circonstances d’accroître la qualité de la relation, la compréhension et les rapports entre les personnes ; mais aussi et surtout le respect de nos différences mutuelles. Dans ce petit livre vous trouverez une synthèse facile à prendre partout avec soi pour se permettre et permettre à l’autre de communiquer sans violence. Chacun y gagnera en sincérité et en authenticité. Et sachant écouter tout en se sachant écouté, le courant passera plus facilement… pour une meilleure qualité de la relation à vous comme à l’autre.

 

Prix : 4,90 €

L’art de la réconciliation

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre L'art de la réconciliation

L’écoute et le langage qui viennent du cœur ont un véritable pouvoir guérisseur. Ce petit livre pratique est destiné à vous permettre de renouer vos relations avec vous-même et les autres, il vous donnera des pistes pour comprendre et résoudre les conflits. guérir de vieilles souffrances et créer des relations enrichissantes. Vous y découvrirez les étapes qui vous mèneront à la guérison de vos relations conflictuelles sur votre lieu de travail, à la maison, à l’école ou avec vos amis. Vous goûterez à l’empathie. à la bienveillance et à la qualité de présence. des énergies indispensables pour vous épanouir. La Communication Non Violente nous permet d’instaurer une paix durable et d’éviter les souffrances et les malentendus.

 

Prix : 4,90 €

Clés pour un monde meilleur

 

 

 

Auteur : Marshall B. Rosenberg

Editions : Jouvence

Pages : 96

ASBL - Livre Clés pour un monde meilleur

Marshall Rosenberg nous présente ici ses idées pleines de sagesse sur le changement social. Il se penche sur quelques questions fondamentales :

  • En quoi consiste notre nature profonde d’êtres humains ?
  • Vivre bien, qu’est-ce que cela veut dire ?
  • Comment rendre la vie plus belle ?
  • Le changement social s’amorce dès lors que nous nous libérons de « ce qui n’est pas en harmonie avec le genre de monde que nous souhaitons créer ». Pour créer une qualité d’énergie qui nous incite à l’action, nous commençons par être capables de nous relier aux autres d’une manière qui satisfait leurs besoins et les nôtres. Marshall nous incite à exploiter cette capacité au service des besoins sociaux de l’homme, et illustre par des exemples les moyens d’y parvenir.

Ancien prix : 4,90 €

Prix de déstockage : 3 € !

Les ressources insoupçonnées de la colère

 

 

 

LES RESSOURCES INSOUPCONNEES DE LA COLERE

Auteur : Marshall B. Rosenberg
Editions : Jouvence
Pages : 95

Les ressources de la colère 001

Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s’accélère, les jugements se bousculent dans la tête … Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu’aggraver la situation. Mais une autre issue est possible !
La Communication NonViolente nous apprend en effet que la colère est le signal d’alarme de notre déconnexion d’avec nos besoins. IL s’agit dès lors d’écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement.
A cet égard, Marshall Rosenberg, fondateur de la CNV, est très clair : si ce sont nos jugements sur eux -,qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d’identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations « irritantes ».
Transformons la colère en actions bienveillantes pour soi … et pour les autres, grâce à la Communication NonViolente !

Prix : 5,00 €