la CNV dans les media

« POUR ou CONTRE » la CNV en 1 minute sur RTL TVI le 11 mars 2016

L’ACNV-BF asbl dans l’émission « POUR ou CONTRE » de RTL TVI (émission présentée par Charlotte Baut et Fanny Rochez)

le vendredi 11 mars 2016 entre 12 h. 25 et 12 h. 55
Thème : « Les cours de self-défense : bon pour les enfants ? »

Intervention de Dominique Gilkinet :

J’ai entendu les précédents intervenants parler de prévention, de gestion des émotions, d’apprendre à dialoguer, ….
La Communication NonViolente, plutôt que de rentrer dans le conflit, nous propose de le désamorcer pour construire la paix.
D’abord dire stop, s’affirmer face à la personne, l’action violente.
Pour cela la confiance en soi est une force. La Communication NonViolente, ou CNV va nous aider à développer notre force intérieurs, l’affirmation de soi. Et quand nous nous mettons en connexion avec cette force un champ d’énergie qui nous protège peut se créer.
Ensuite la CNV va nous aider à couper, PAR LE DIALOGUE, la spirale de la violence.
Exemple dans une cour de récréation, deux enfants se disputent.
1) Les aider à décrire les faits précis, réels le plus objectivement possible.
2) Les aider à exprimer leur ressenti émotionnel : colère, énervement, irritation, …
3) Puis leurs besoins : paix, calme, respect, changement.
4) Ensuite les aider à trouver les solutions pour vivre cela. Et la plupart du temps ils trouvent (jouer chacun dans son coin, trouver un autre jeu, …..)
5) Vérifier si c’est OK pour chacun d’eux.
La Communication NonViolente peut s’apprendre dès le plus jeune âge par imitation de l’exemple donné par les parents, les éducateurs, les enseignants.
Plusieurs sessions d’apprentissage sont organisées. Vous trouverez les infos sur www.cnvbelgique.be